Conferència Alicia Banderas: "Autoestima familiar: prenent distància del soroll"

Dia: Dijous, 21 de novembre de 2024

Hora: 20h

A càrrec de: Alicia Banderas

Lloc: Montessori Palau Figueres

 

"Des de l'autoconeixement, l'acceptació i la llibertat es viatja en família per la vida molt millor". És vital que una mare o un pare gestioni les seves pròpies emocions abans d'intervenir en les del seu fill/a. Però, com fer-ho?
"Els nens/es que vam ser, som els pares i mares que som". L'aferrament és seguretat: un sistema preprogramat per aprendre a enganxar-nos als nostres cuidadors. Segons ens hem vinculat o relacionat amb els nostres progenitors establirem la manera com ens desenvoluparem en altres relacions al llarg de la vida.
"Com construir la teva família?" Moltes famílies modifiquen diàriament la seva manera d'educar perquè han llegit que... o han sentit a dir que el millor és que facin... Des d'allà, és molt difícil canviar. Per què? Perquè no et deixen conèixer el que sents per ser la mare o el pare que vulguis ser.
S'invitarà a una reflexió per conèixer-te més profundament i ser qui vulguis ser.
"Com ser feliç en família allunyada del soroll? Autoestima familiar". L'autoestima familiar pot ser regulada per altres en comptes de pensar allò que a nosaltres com a família ens fa feliç. Es pot arribar a aquest autoconeixement i és vital no posar-nos excuses pensant que no és possible, que no tenim temps o que els nostres fills no voldran fer certes coses o activitats amb nosaltres.
La imatge falsa de felicitat i èxit, quan no són valors creats per nosaltres i per a nosaltres produeix insatisfacció personal, estrès i un profund descontentament.
"El contingut que consumim a les XXSS pot afectar la nostra percepció de l'entorn, la nostra identitat i identitat familiar." Es crearà un espai de reflexió sobre altres alternatives de com viure, construir, fer activitats sames en família que potencien i enforteixen el vincle familiar. Pensament crític per fer servir la pressió de l'entorn.

Currículum

Alicia Banderas Sierra, Psicòloga sanitària, llicenciada per la UAM, treballa en l'àmbit de la psicoteràpia, la salut i l'educació. La seva activitat professional està centrada des de fa més de 20 anys tant en la consulta privada com en activitats de formació, educació i projectes de conscienciació social per a marques reconegudes. Ha treballat com a  professora associada a la Facultat de Ciències Socials i de l'Educació a la UCJC. Ha presentat i col·laborat com a psicòloga al programa “Escola de pares... en dificultats” de La 2 de TVE, a l'espai de psicologia infantil del programa “Avui per avui, Madrid” de la Cadena SER. Ha participat en el projecte Aprenem Junts de BBVA i El PAÍS, col·labora al programa “La Roca” de La Sexta, així com en entrevistes per a nombrosos mitjans de comunicació. Per aquesta tasca divulgativa ha estat guardonada amb diversos premis de periodisme.
Ha escrit els llibres “Petits tirans”, “Fills feliços”, “Nens sobreestimulats” i “Parla amb ells de pantalles i xarxes socials” (Ed. Planeta). Ha coordinat i intervingut en projectes de “Educació per a la salut” i en projectes de “Violència de gènere”. Es dedica a impartir conferències a Congressos Nacionals i Internacionals.

 

Confirmació d'assistència

Podeu confirmar l'assistència responent el formulari que trobareu a continuació

 

Dijous, 21 de novembre de 2024 - 20 h 
 



Utilitzem cookies per millorar l´experiència de navegació. Si segueixes navegant entenem que ho acceptes.
Acceptar més informació